Ioga

HATHA IOGA

La terminologia “Hatha Yoga” prové del sànscrit: Ha significa sol, tha significa lluna i yoga significa unió. El ioga de la unió del sol i la lluna, un ioga que treballa amb els principis complementaris i la dualitat de totes les manifestacions.

En aquesta classe es treballaran les “Asanas” (postures) així com la relaxació conscient. Un treball que cerca la purificació dels Nadis o canals d’energia i la unió d’aquestes energies complementàries en l’estat de meditació.

Imparteixen:

Xavi Sangenís

“M’interesso per primer cop en el ioga l’any 2001. Rebo una primera formació al llarg de 4 anys en Hatha, Astanga i Satyam ioga. Posteriorment assisteixo a tallers, retirs i formacions com a alumne per seguir en constant aprenentatge, i ofereixo classes, tallers i retirs com a professor des de 2009.. Massatgista en massatge tailandès i ThaiYoga.”

Ana Rubio

“Comencé mi práctica de Yoga en Grecia con y desde ahí decidí viajar a India y formarme en Ashtanga con diferentes maestros . Mi pasión no es sólo el movimiento físico, mi pasión se despertó cuando encontré un camino a seguir para que el movimiento de mi corazón y de mi espiritu fluyesen unidos a mi cuerpo. Aquí es dónde intento encontrar la armonía a través del masaje Ayurvédico.”

Anuncios